西宮市 整体情報

体と生活のバランスを整えて自律神経症状を改善 自律神経は、血液の循環・呼吸・消化吸収・発汗・体温調整など、人間として日々生活していくために必要な器官を調整する働きをします。 また自律神経には、活動する働きがある交感神経と...

骨盤底が原因で起こる産後の尿漏れ 産後は様々な体のトラブルに悩まされてしまいますが、そのひとつに尿漏れがあって、経験したお母さんは実に8割もいるともいわれています。 妊娠中に起こることは知っていても、出産後もあることを知...

産後の冷え性にはちゃんとした理由がある 今まで冷え体質ではなかったのに、出産をきっかけに体の冷えに悩まさせるお母さんも多くいるようです。 冷えをそのまま放置しておくと、風邪をひきやすくなったり、疲れやすくなったりなど体に...

股関節痛は早めに対処や治療を考えることが一番 股関節の痛みは最初何となく感じる程度の症状であっても、徐々に症状や痛みが重くなってしまうものです。 そのうちに歩きにくくなったり、立てなくなったり、走れなくなったりなど日常生...

産後の膝の痛みは病院や治療院で早めに治療を 出産後育児をスタートして膝の痛みに悩まされているといったお母さんも意外と多くいて、出産前には何ともなかったので不安になる方も少なくないです。 出産後は赤ちゃんのお世話をしなくて...

産後の体型の崩れを引き起こす原因は骨盤の歪み 出産後の体型の崩れを引き起こす原因は、骨盤の歪みと緩み・不健康的な食生活・運動不足の3つが主なものといわれています。 妊娠・出産により骨盤は靭帯が緩んで外側に開きますが、出産...

産後も続く恥骨の痛みを放置しない 恥骨痛を妊娠中から感じられている方も多いでしょうが、実は産後もまだ痛いと感じられる方も少なくないのです。 では、このような産後も続く恥骨の痛みの原因は何なのでしょうか？ 妊娠すると妊婦の...

肩こりの原因にもなる骨盤の歪み 肩こりの原因と言っても様々なものが考えられます。 長時間のデスクワークで同じ姿勢を続けることもそのひとつで、座り続けることにより特定の筋肉が収縮し続けて筋肉の働きが低下し頭部や腕を支える頚...

腰痛と骨盤の歪みの関係とは？ 腰の痛みと聞いてすぐに浮かぶのは、腰と言うよりは骨盤かも知れません。 腰の痛みを訴える方は、骨盤の後ろお尻の真ん中より上あたりが痛む方が結構多いです。 その他には、椎間板ヘルニアが起こる場所...

産後の骨盤矯正について知っておきたいこと 出産後に体重は元に戻っても体型が戻らないことに悩むお母さんは、全体の約80％も占めていて多くの方が悩むトラブルです。 また、出産後に腰痛や股関節痛などといったトラブルに悩まされる...

産後のトラブルと骨盤歪みの関係は？ 妊娠すると骨盤をつなげている靭帯が女性ホルモンの影響で緩んで広がり胎児をささえます。 そうして出産時に最大に開いて胎児を出産して、その後は徐々に妊娠前の状態に戻ろうとします。 しかし、...

産後の肩こりをストレッチなどで緩和する 産後に酷い肩こりに悩まされてしまう方は多く、出産後に起こるトラブルの中でも腰痛と共に最も多く方が経験する症状です。 その大きな原因として考えられることは、骨盤の歪みからくる骨格のず...