西宮市　「産後 骨盤矯正はなぜ必要？骨盤がゆがむとどうなる？」

西宮市　「産後 骨盤矯正はなぜ必要？骨盤がゆがむとどうなる？」
ダイエットや美容、健康維持に注目されているのが骨盤矯正です。
それだけではありません。
産後 骨盤矯正としても人気が高く、産後太りや産後に抱える腰痛、肩こり、背中の痛みなどを軽減できるとしても多くのママが取り入れています。
なぜ産後 骨盤矯正が必要であるのか、一般的なダイエットと比べると何がそれほど効果的なのかをふまえて、骨盤矯正の必要性を考えて見ましょう。
本来骨盤とは、レントゲン写真等で確認してみると蝶が羽を広げたような綺麗な逆三角形の形をしているといわれています。
ただ、その形は、産後大きく崩れ、左右に広がったり、歪んだりすることが普通なのです。
しかし、産後次第に骨盤は元の状態に戻るとされていますが、出産前の生活習慣や骨の状態、靭帯や筋肉の質などあらゆることに影響され、骨盤が歪んだまま固まることがあるのです。
その結果、正常な機能を取り戻すことも、正常なバランスをとることもできず、体型が大きく崩れ、内蔵機能や生殖器は圧迫され、産後太りや腰痛、肩こり、うつ病や不妊症などの症状を抱えることになるのです。
特に産後 骨盤矯正が必要とされているのが、普通の状態でも男性に比べて靭帯や骨、筋肉がやわらかい女性は、出産の際に分泌されるホルモンの影響を受け、これまで以上に骨盤を構成している骨やその周辺を支えている筋肉の質が低下、胎児を産道からスムーズに出産するためにと左右、上下に大きく形を変化させられるように機能しているのです。
そのため出産時に女性の骨盤が普通よりもはるかに損傷やダメージを受けやすく、産後もとの状態に戻りにくいケースもあるのです。
そのまま放置すると、歪んだまま固まることで、腰痛や肩こり以外にも尿漏れや恥骨痛といった症状も発生するのです。
産後 骨盤矯正はこのような理由から出来る限り正しく、タイミングを見極め、必ず行うことがおススメです。
西宮市で産後骨盤矯正なら活源堂～にしのみや骨盤整体院までご相談ください。