西宮市　西宮　産後のダイエットは脚から痩せよう

西宮市　西宮の産後の骨盤矯正　整体院の渡辺です。
「産後ダイエットは、脚から痩せよう」
人間の骨格は、住宅の作りと非常に似ています。
家を建てるときは、まずは基礎工事で「土台」を組み、足場をしっかり固めます。
その次に、木材や鉄筋で「骨組み」を組み、さらに、その上から断熱材を貼ったり壁を塗ったり屋根を付けたりします。
これを人間の体に置きかえてみます。
家の基礎工事で作る「土台」は、人間でいう「脚」にあたる部分です。
土台の上に組まれる「骨組み」は、人間でいう「全身の骨格」にあたる部分です。
「壁・断熱材・屋根」は、人間でいう「筋肉・脂肪・皮膚」にあたる部分です。
では、体の「土台」である「脚」が歪んだり傾いたりしてしまった場合を考えてみましょう。
今も社会問題として根強く残っている「欠陥住宅」のように、住んでいる床が傾き、天井から雨漏りがしたり、壁にヒビが入るなど、あちこちに不具合が生じてくるでしょう。
これと同じで、人間も体の「土台＝脚の骨」が歪むと、その上にのっている骨格が連鎖的に傾いたりズレたりして、カッコ悪いプロポーションになってしまうのです。
反対に、「土台＝脚の骨」がしっかりしていれば、その上にある骨格が崩れたり歪む心配はありません。
このことから、出産によって骨格が歪んでしまっている人の場合、産後ダイエットは脚から痩せること、つまり、「脚の骨の歪みを直すこと」が最初のアプローチになるのです。
西宮市　西宮の産後の骨盤矯正なら、にしのみや骨盤整体院の渡辺にお任せ下さい。