西宮市 産後に肩こりやしびれなどに悩まれる理由について

西宮市 産後に肩こりやしびれなどに悩まれる理由について
産後のママの体は、出産時の負担によって、様々な体調不良を感じるようになります。
肩こりや手足のしびれ、腰痛や頭痛、尿もれや生理不順等、症状は人によって異なります。
その理由は、出産前の女性の体内に発生するホルモンが原因と言われています。
リラキシンというホルモン分泌によって、靭帯や腱、筋肉や関節等の動きを柔軟し、胎児が産道からスムーズに出産しやすいようになるのです。
その為骨盤は左右に大きく開いたり、前後に　歪んだりするのです。
ただ産後、骨盤が元の状態に戻れす、歪んだままかたまってしまうことで、肩こりや腰痛、手足のしびれや頭痛といった症状を引き起こすことになるのです。
産後のママは肩こりやしびれだけでなく、筋力も低下していますので、さらに骨格の歪みを大きくさせていると思われます。
そのままの状態を改善せず、育児や家事を続けていると肩こりや手足のしびれだけでなく、様々な体調不良を引き起こすことになるでしょう。
産後のママの肩こりやしびれを改善するためには、早期に骨盤矯正などの姿勢矯正を行う必要があります。
ただ大変デリケートな時期にあたりますので、担当の医師と相談しつつ、整体院やカイロプラクティックスを利用し元の状態に戻すようにしましょう。
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