西宮市 骨盤矯正の必要性と年齢との関係について

西宮市 骨盤矯正の必要性と年齢との関係について
骨盤矯正というキー・ワードを入力するとネット上には非常に多くの整体院がヒットします。
これほど多くの方が、美容や健康維持に骨盤矯正を必要としている証だと思われますが、そもそも骨盤矯正って本当に効果があるのでしょうか。
骨盤矯正で最も重要とされているのが、仙骨という骨です。
仙骨と寛骨は仙腸関節という部分で繋がり、骨盤を構成しています。
正常な骨盤は綺麗なハートの形をしていると言われ周辺を囲む靭帯と筋肉によって正常に保たれています。
しかし仙腸関節のみが骨盤の関節となりますので、この部分の繋ぎ目が崩れたり、左右に開いたりすることで、綺麗なハートの形を崩し、様々な体調不良の原因を作ってしまうのです。
仙腸関節のゆがみこそが骨盤の歪みの大きな原因で、骨盤矯正においても最も注意すべき部分となります。
骨盤のゆがみは、背骨や大腿骨といった部分にも大きく影響しますので、最終的には、体全体のバランスを大きく崩す結果となるでしょう。
さらには骨盤内部の内蔵や生殖器の圧迫から生理痛や代謝機能の低下、ホルモンバランスの乱れといった女性特有の症状を引き起こすのです。
ヒップアップや出っ張ったお腹を改善してくれる骨盤矯正ですが、骨盤のゆがみは、年齢によるものではありません。
日頃から骨盤に悪い負荷がかからないような正しい姿勢を意識した生活をおくっている人の場合、たとえ年齢が高くても美しいハート型をしており、いつまでもメリハリのあるボディラインをキープできていると考えられます。
西宮市 骨盤矯正なら「にしのみや骨盤整体院 活源堂」にお任せ下さい。